Tag: tecniche per attacco di panico

21Apr, 2023

Tecniche per calmare un attacco di panico

L’attacco di panico può metterti in seria difficoltà vediamo alcune tecniche da utilizzare per calmare un attacco di panico. L’attacco di panico è una crisi di ansia improvvisa e molto intensa caratterizzata da una serie di sintomi quali ad esempio: La mancanza d’aria o “fame d’aria” è uno dei sintomi piú frequenti dell’attacco di panico. […]