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5 sintomi cognitivi della depressione
La Depressione è uno dei più comuni e diffusi disturbi psicologici
La depressione è causata da una alterazione del tono dell’umore e specifici...
07 agosto 2023
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Depressione 9 sintomi fisici
La Depressione è uno dei più comuni e diffusi disturbi psicologici
La depressione è causata da un' alterazione del tono dell’umore e da...
30 luglio 2023
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Depressione 7 sintomi psicologici
La depressione è uno dei più comuni e diffusi disturbi psicologici causato da una alterazione del tono dell’umore.
La depressione è...
17 luglio 2023
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3 semplici frasi per aiutare chi è triste o soffre di depressione
3 frasi per far sentire la tua vicinanza emotiva ad una persona che soffre di depressione o si sente molto triste
1. Tu sei importante per me, la...
29 giugno 2023
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3 frasi da evitare assolutamente con chi soffre di depressione
3 frasi da non dire mai assolutamente ad una persona che soffre di depressione o si sente molto triste
1) Vuoi solo attirare l'attenzione
2) Tu non...
23 giugno 2023
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3 frasi da non dire mai a chi soffre di depressione
3 frasi da non dire assolutamente ad una persona molto triste o che soffre di depressione
1) Tutti abbiamo problemi
2) Devi sforzarti di più
3)...
19 giugno 2023
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Distacco dalla realtà - 3 Tecniche
Distacco dalla realtà - 3 Tecniche
Depersonalizzazione e derealizzazione sono stati di alterazione della coscienza di sé.
Potresti sentirti come...
09 giugno 2023
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Attacco di panico - 5 Consigli
Soffri di attacchi di panico?
Ecco per te 5 consigli
1. Pratica tecniche di rilassamento come yoga, pilates, training autogeno
2. Fai un regolare...
26 maggio 2023
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Attacco di panico e agorafobia
Un effetto frequente del disturbo da attacchi di panico è l’agorafobia, dove fobia sta per paura e agora per piazza, vale a dire la paura degli...
12 maggio 2023
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Differenza tra attacco di panico e disturbo da attacchi di panico
L’attacco di panico è un evento caratterizzato da un’ansia molto intensa ed improvvisa ed una serie di sintomi come brividi, palpitazioni,...
05 maggio 2023
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7 cause possibili dell'attacco di panico
L’attacco di panico è uno dei disturbi di ansia più diffusi.
Quali sono le cause dell’attacco di panico, perché arriva l’attacco di...
02 maggio 2023
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Tecnica per calmare l'attacco di panico
L’attacco di panico è una crisi di ansia improvvisa e molto intensa caratterizzata da una serie di sintomi come fame d’aria, palpitazioni,...
21 aprile 2023
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Attacco di panico un sintomo insolito
L’attacco di panico è un evento caratterizzato da un’ansia molto intensa. I sintomi piú comuni dell’attacco di panico sono: fame d’aria o...
28 marzo 2023
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La depersonalizzazione: un sintomo raro nell'attacco di panico
L’attacco di panico è un evento caratterizzato da un’ansia molto intensa. I sintomi più comuni dell’attacco di panico sono: l’aumento del...
24 marzo 2023
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Una tecnica immediata per calmare i sintomi dell'attacco di panico
Una tecnica immediata per calmare i sintomi dell'attacco di panico.
L’attacco di panico è una crisi di ansia molto forte. La mancanza d’aria o...
20 marzo 2023